Meditação

A palavra “MEDITAR” tem origem no latim “meditatum”, que significa “refletir” ou “ponderar”, Outro significado importante vem de “meditare” que pode ser compreendido como “voltar-se para o centro” ou “estar em seu próprio centro”.

A meditação é uma prática que envolve relaxamento corporal, atenção à respiração e a criação de um estado de presença, calma e tranquilidade nos níveis físico, mental e emocional. Quando praticada de forma regular, mesmo por alguns minutos ao dia, pode trazer benefícios para o equilíbrio da mente, do corpo e do espírito.

Em nosso espaço, a meditação tem como propósito favorecer estados de concentração, consciência e presença, auxiliando no aprofundamento do autoconhecimento e da vivência espiritual. Utilizamos um método de inspiração oriental, que trabalha a atenção na respiração, a visualização, os mantras e as orações, sempre respeitando o ritmo e a experiência individual de cada pessoa.

Como uma das ferramentas do nosso trabalho, utilizamos a consagração ritualística da Medicina Ayahuasca, compreendida como um elemento facilitador do processo de expansão da consciência.

​Durante a meditação associada à consagração da Medicina Ayahuasca, podem ser vivenciados de forma mais intensa processos espirituais, mentais e emocionais. Esses estados, aliados à música e aos mantras, favorecem um aprofundamento meditativo e um encontro interior mais consciente, respeitando sempre a individualidade, o tempo e o processo de cada participante.